• Op maandag 5 september beginnen de trainingen weer ! Yesssss !!!
  • "Als we altijd voor comfort kiezen, leren we nooit de grenzen van onze geest en lichaam kennen."

Weerbaarheid en zelfverdediging

Gepubliceerd op 30 januari 2022 om 13:25

Mooie opkomst op de extra zondagtraining van Sotogawa Karate bij de molen in Heinkenszand.  Jamie was vandaag de hoogst gegradueerde van de leerlingen (kohai) en mocht 10 minuten les in kihon geven. Dat ging heel erg goed.

Vandaag een lesje over het ontwijken van een aanval en wanneer dat niet mogelijk is hoe je jezelf kunt verdedigen door de kracht van je tegenstander te gebruiken. Je mag je eigen lichaam (en geest) altijd verdedigen. Zelfverdediging en weerbaarheid is belangrijk.


«   »